Első lépés
Kapcsolódunk
Nem kell tudnod, mi a baj, vagy hogyan kellene megoldanod. Elég, ha elmondod, hol tartasz most. Innen indulunk.
Kapcsolódás. Megértés. Megoldás.
A Megoldáskapocs segít átlátni a helyzetedet, megérteni az összefüggéseket, és megtalálni azt a támogatást, amely valóban hozzád illik.
Mert nem minden élethelyzetre ugyanaz a megoldás.
Ez a Megoldáskapocs
A legtöbben úgy kezdenek segítséget keresni, hogy már előre eldöntik, mire van szükségük.
De mi van akkor, ha nem ez a legjobb kiindulópont?
A Megoldáskapocs nem egy módszert kínál.
Segít megérteni a helyzetedet, átlátni a lehetőségeidet, és megtalálni azt a támogatást, amely valóban hozzád, a személyiségedhez és az élethelyzetedhez illik.
Mert nem minden embernek ugyanaz a segítség vezet előre.
Nem kész válaszokat.
Nem egy előre meghatározott módszert.
Nem sablonos tanácsokat.
Hanem…
Tisztább rálátást a helyzetedre.
Segítséget a megfelelő irány megtalálásához.
Személyre szabott támogatást.
Őszinte visszajelzést arról, mi szolgál téged a legjobban.
Miben más?
Ez azt jelenti, hogy először téged ismerlek meg, és csak ezután keressük meg azt az irányt vagy támogatást, amely valóban előrevihet.
Ha a közös munka a legjobb választás, együtt dolgozunk tovább.
Ha egy másik szakember vagy megközelítés szolgálna jobban, abban is őszintén támogatlak.
Hogyan segít a Megoldáskapocs?
Minden élethelyzet más. Ezért a közös munka sem egy kész módszerrel kezdődik, hanem azzal, hogy megértem, mi történik most veled, és együtt végigmegyünk azon az úton, amely elvezet a számodra valódi megoldásig.
Első lépés
Nem kell tudnod, mi a baj, vagy hogyan kellene megoldanod. Elég, ha elmondod, hol tartasz most. Innen indulunk.
Második lépés
Konzultációink során fokozatosan kirajzolódnak az összefüggések, a visszatérő minták, az erőforrásaid és azok a pontok, amelyek valóban figyelmet kérnek.
Harmadik lépés
Nem én mondom meg, mit tegyél. Közösen fedezzük fel, melyik út illeszkedik hozzád, a személyiségedhez és az élethelyzetedhez.
Negyedik lépés
Ha a közös munka visz előre, együtt haladunk tovább. Ha más típusú támogatásra lenne szükséged, abban is segítek eligazodni. Nem engedlek magadra a döntés pillanatában.
Ötödik lépés
A cél nem az, hogy tőlem kapj válaszokat. Hanem az, hogy biztosabban értsd önmagad, tudd, merre érdemes továbbindulnod, és legyen melletted valaki ezen az úton.
Nem azért leszek melletted, hogy kész válaszokat adjak. Azért vagyok melletted, hogy együtt eljussunk oda, ahol a saját megoldásod megszülethet.
Miben segíthet a Megoldáskapocs?
Kapcsolatok, döntések, veszteségek, túlterheltség vagy útkeresés gyakran összekapcsolódnak. A közös beszélgetés segít felismerni, melyik terület kér most figyelmet, és milyen támogatás illeszkedik leginkább hozzád.
Visszatérő konfliktusok, eltávolodás, kommunikációs nehézségek, családi szerepek vagy egy fontos kapcsolat jövőjével kapcsolatos bizonytalanság.
Mi segíthet újra közelebb kerülni egymáshoz?
Újrakezdés, munkahelyváltás, költözés, párkapcsolati döntés, egy korszak lezárása vagy egy új életszakasz kialakítása.
Melyik lehetőség szolgálja leginkább azt, ami fontos neked?
Érzéseid, szükségleteid, határaid és visszatérő működési mintáid mélyebb megértése, valamint a belső stabilitás megerősítése.
Mit üzennek számodra a visszatérő érzések és minták?
Egy fontos személy, kapcsolat, szerep, lehetőség vagy korábbi életszakasz elvesztésének megélése és az átalakulás érzelmi feldolgozása.
Miből meríthetsz kapaszkodót az átalakulás időszakában?
Folyamatos megfelelés, sok egyidejű szerep, érzelmi fáradtság, csökkenő teherbírás vagy a személyes tér és egyensúly iránti igény.
Mi töltene most, és miből érdemes kevesebbet vállalnod?
A változás iránti belső igény, új célok kialakítása, saját lehetőségeid felismerése és egy tudatosabb jövőkép felépítése.
Milyen élet felé szeretnél tudatosabban közeledni?
A Megoldáskapocs mögött
Bertalanfi Ágnes vagyok, a Megoldáskapocs alapítója. Azért hoztam létre ezt a segítői szolgáltatást, hogy olyan támogatást kapj, amely valóban a te élethelyzetedhez, kérdéseidhez és személyiségedhez igazodik.
Saját utamon én is megtapasztaltam, milyen érzés, amikor az ember elakad, és nehezen látja, merre érdemes továbbindulnia. Az évek során sokféle segítő szemlélettel, módszerrel és szakemberrel találkoztam. Mindegyiktől értékes felismeréseket kaptam, és közben egyre világosabbá vált számomra, hogy minden emberhez más út vezet.
Ezért a közös munka mindig a te történeteddel kezdődik. Először megértem, mi foglalkoztat, segítek tisztábban látni az összefüggéseket, majd együtt keressük meg azt az irányt, amely valóban hozzád illik. Amikor egy másik szakember vagy megközelítés szolgálna téged jobban, abban is őszintén támogatlak.
01
A megismert segítő szemléletekből és szakmai megközelítésekből azt kapcsolom össze, ami a te történetedhez, személyiségedhez és céljaidhoz illeszkedik.
02
A közös beszélgetés segít felismerni az összefüggéseket, megérteni, mi áll a kérdéseid hátterében, és átlátni az előtted álló lehetőségeket.
03
A figyelem végig azon marad, ami számodra jelent valódi segítséget, fejlődést és a saját életedben is fenntartható változást.
04
Amikor egy másik szakember vagy megközelítés támogatna téged eredményesebben, annak megtalálásában is őszintén melletted állok.
A jó kérdések, a tisztább rálátás és a megfelelő irány segítenek megtalálni a saját válaszaidat.
Bertalanfi Ágnes
Megélt tapasztalatok
Minden közös folyamat másként bontakozik ki. Ezek a visszajelzések arról mesélnek, milyen felismeréseket, megkönnyebbülést és új nézőpontokat hozott számukra a figyelmes, közös gondolkodás.
Gyakran felmerülő kérdések
Összegyűjtöttem a legfontosabb tudnivalókat az első kapcsolatfelvételről, a beszélgetésekről és a közös munka lehetséges folytatásáról.
Az első találkozás egy 30 perces, kötetlen és díjmentes konzultáció. Ennek során megismerem, mi foglalkoztat, te pedig képet kapsz arról, hogyan dolgozom, és milyen irányban érdemes továbbindulnunk.
A további foglalkozások 90 percesek, díjuk 18 000 Ft alkalmanként.
A Megoldáskapocs a megoldáskeresés első állomása: egy olyan segítői szolgáltatás, amely több szemléletet kapcsol össze, és mindig abból indul ki, aki te vagy, amit átélsz, és amit szeretnél elérni.
A közös beszélgetések során feltárjuk az összefüggéseket, tisztázzuk a számodra fontos kérdéseket, és megtaláljuk azt az irányt, amely valóban támogatja a továbblépésedet.
A beszélgetések során közösen tisztázzuk, milyen típusú támogatás szolgálhat téged a legjobban.
Amikor egy másik szakember vagy megközelítés illeszkedik jobban ahhoz, amit keresel, ezt őszintén jelzem, és segítek eligazodni a lehetőségek között.
Később is bármikor visszatérhetsz egy újabb konzultációra, amikor ismét támogatásra vagy tisztább rálátásra van szükséged.
A beszélgetések jelenleg online zajlanak, így az ország bármely pontjáról vagy külföldről is csatlakozhatsz.
A találkozások során nyugodt, biztonságos és elfogadó teret teremtünk, ahol őszintén megoszthatod mindazt, ami foglalkoztat.
A beszélgetések bizalmasak. Számomra alapvető, hogy biztonságban érezd magad, és őszintén tudj beszélni arról, amin keresztülmész.
A közös munka kölcsönös bizalomra, figyelemre és tiszteletre épül.
Érdemes beszélgetnünk, amikor elakadtál egy fontos kérdésben, nehéz döntés előtt állsz, bizonytalanságot érzel, vagy szeretnéd tisztábban látni, milyen támogatás segíthetne számodra.
Sokan több megoldást is kipróbáltak már, mégis azt érzik, hogy keresik azt az irányt, amely közelebb viszi őket a saját válaszaikhoz.
Többek között visszatérő működési minták, döntési nehézségek, kapcsolati vagy kommunikációs konfliktusok, önértékelési kérdések, tartós stressz, túlterheltség, jelentős életszakaszok, motivációvesztés és önismereti témák esetén is érdemes beszélgetnünk.
A kiindulópont mindig az, ami számodra most a legfontosabb.
Az első találkozás egy 30 perces, kötetlen és díjmentes konzultáció. Meghallgatlak, átbeszéljük, milyen kérdésekkel érkeztél, mi foglalkoztat, és mit szeretnél elérni.
Felkészülés nélkül is érkezhetsz, és az is rendben van, amikor még nehéz pontosan megfogalmaznod, ami benned van.
A konzultáció végére tisztábban látjuk, milyen irányban érdemes továbbindulnunk.
A következő lépésed innen indulhat
Az első találkozás lehetőséget ad arra, hogy megoszd, mi foglalkoztat, tisztábban lásd az összefüggéseket, és közelebb kerülj a számodra megfelelő folytatáshoz.
Az üzenetedre 24 órán belül válaszolok.